Ăn gì để môi đỏ tự nhiên? - Thực phẩm giúp môi hồng xinh tại nhà

Ngày : 22/12/2017

Việc lạm dụng son môi, mỹ phẩm khiến đôi môi của bạn ngày càng thâm đen, khô nẻ. Vậy ăn gì để môi đỏ tự nhiên là câu hỏi nhận được rất nhiều sự quan tâm của phái đẹp.

Các trái cây, rau xanh luôn là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào, giúp đẹp da và làm đôi môi trở nên hồng hào. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm nào, sẽ cải thiện tình trạng môi xỉn màu trong bài viết dưới đây.

Ăn gì để môi đỏ hồng tự nhiên?

Ăn nho giúp môi đỏ

Nho có vị ngọt thanh, mát và được mọi lứa tuổi từ trẻ nhỏ đến người già đều ưa thích. Loại trái cây nhỏ bé này có chứa rất nhiều các dưỡng chất tốt cho sức khỏe, nó giúp chống lại quá trình lão hóa, bảo vệ tim, giảm cân và cải thiện bệnh tiểu đường.

Đặc biệt, quả nho có hàm lượng chất chống oxy hóa với công dụng làm giảm hắc tố, xóa mờ vết nhăn nheo và dưỡng môi đỏ hồng nhanh chóng. Bạn chỉ cần mỗi ngày ăn nho làm đồ tráng miệng, hoặc ép chúng thành nước uống là được.

Nho có hàm lượng chất chống oxy hóa với công dụng làm giảm hắc tố, dưỡng môi đỏ hồng nhanh chóng

Ăn cà chua giúp môi đỏ

Ăn gì giúp môi đỏ? Cà chua chính là đáp án hoàn hảo mà bạn không nên bỏ qua. Lí do là vì trong cà chua có chất lycopene, lutein,zeaxanthin, giúp đôi môi được trẻ hóa và luôn tươi sáng, hồng hào.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại Mỹ: Cà chua càng đỏ thì càng nhiều chất chống oxy hóa và khi nấu chín nó sẽ sản xuất nhiều lycopene hơn. Bạn hãy ép cà chua thành nước uống hoặc dùng nó chế biến thành các món ăn thơm ngon.

Ăn gì giúp môi đỏ? Cà chua chính là đáp án hoàn hảo mà bạn không nên bỏ qua

Ăn dưa chuột giúp môi đỏ

Dưa chuột là loại thực phẩm rẻ tiền, dễ tìm mua ở bất cứ chợ hoặc siêu thị nào đều có. Chúng có tác dụng xóa mờ những nốt thâm xấu xí bám trên môi hữu hiệu và cực kì an toàn.

Mỗi ngày, bạn hãy ăn sống khoảng 2 - 3  quả dưa chuột hoặc làm thành món salad cho dễ ăn. Đồng thời, thái dưa chuột thành lát mỏng xong đắp lên môi cũng là giải pháp làm hồng môi nhanh chóng.

Dưa leo có tác dụng xóa mờ những nốt thâm xấu xí bám trên môi

Ăn bơ giúp môi đỏ

Quả bơ được biết đến với khả năng làm trẻ hóa và ngăn ngừa tình trạng da môi bị bong tróc, nhất là vào thời tiết hanh khô của mùa đông. Đặc biệt, thành phần nutri của bơ còn giúp môi căng mọng, hồng hào.

Ngoài việc, làm sinh tố bơ thơm ngon uống hàng ngày thì bạn hãy lấy 1 miếng bơ, xay nhuyễn xong đắp nên môi. Để yên như vậy khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm là sẽ có được đôi môi xinh tức thì.

Thành phần nutri của bơ còn giúp môi căng mọng, hồng hào

Ăn củ dền giúp môi đỏ

Củ dền là thực phẩm bao gồm các vitamin A, B, C, khoáng chất, axit a min rất tốt cho sức khỏe cũng như nuôi dưỡng cho đôi môi hồng tự nhiên. Bên cạnh việc ép nước củ dền để uống trực tiếp, thì bạn có thể sử dụng nó làm son dưỡng theo công thức sau:

Dùng ½ củ dền tươi, ép thành nước xong đổ vào 1 chiếc nồi và đun cho đến khi thu được dung dịch sền sệt. Chờ khi nước ấm, bạn thêm 1 thìa dầu ô liu và 2 thìa sáp ong, xong tiếp tục đun nhỏ lửa cho sáp ong tan hoàn toàn.

Đến lúc thấy hỗn hợp đặc sánh, bạn cho 1 thìa vitamin E, khuấy đều xong đổ vào 1 chiếc lọ thủy tinh. Mỗi ngày, trước khi đi ngủ bạn lấy 1 ít và bôi lên môi, sáng hôm sau mới rửa sạch đi là được.

Củ dền có thể dùng để nấu ăn hoặc làm son dưỡng môi

Hi vọng với những gợi ý trên đây đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc ăn gì để môi đỏ hồng tự nhiên. Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi bạn cần có sự kiên trì và áp dụng đều đặn mới mang đến hiệu quả. Và hãy nhớ lựa chọn thực phẩm an toàn, vệ sinh để sử dụng nhé!